ヘモグロビンが多い・高い原因

ヘモグロビンが多い場合には、健康診断の血液検査で高い数値になります。

どのような事が原因になるのか？

ヘモグロビンが血液中に多い原因としては、運動、サウナ、水分を飲んでいないと言ったように、体内の水分量が少なくなった時に血液中のヘモグロビン値が高い結果になります。また、喫煙をする人もヘモグロビンが多くなる可能性があります。この他にも、高血圧やストレスなどでも増える可能性があります。

どんな症状になる可能性があるのか？

ヘモグロビンの数値が高い場合には、血液がドロドロになっているので、血管が詰まりやすくなると言ったような症状が起こる可能性があります。

どんな病気になる可能性があるのか？

ヘモグロビン値が高い場合には、血液がドロドロになっている状態です。血液がドロドロになるので、動脈硬化によって心筋梗塞、脳梗塞などの血管が詰まる病気になる可能性があります。

ヘモグロビン数が多い場合には、どうすべきか？

血液検査のヘモグロビンが多い結果になった場合には、血液をサラサラにする必要があります。運動習慣がある人は、こまめに水分補給をして、血液がドロドロになりにくいように注意する必要があります。

さらに、血液をサラサラにすることが出来るEPAやDHA、ナットウキナーゼなどの栄養を摂ることいよって、血液をサラサラにするように食習慣を見直す必要があります。

血液をサラサラにする食べ物

血液をサラサラにする食べ物としては、魚類、海藻類、キノコ類、酢、お茶、野菜などを食べると良いと言われています。

また、食事だけでは難しいには、サプリメントを継続して服用して血液をサラサラにすると言うのも良いと思います。